Warum mit EMS-Training weniger Rückenschmerzen entstehen:

Dein Rücken schmerzt, der Nacken ist verspannt – durch langes Sitzen oder Stehen, Heben von Lasten wird die Muskulatur einseitig belastet. Mit EMS Training kräftigst du die Muskulatur und bringst sie wieder ins Gleichgewicht. Deine Haltung verbessert sich und Schmerzen verschwinden.

• Stabilität herstellen

  Mit EMS bauen wir gezielt deine schwachen Muskelpartien auf, so dass dein Körper und deine Wirbelsäule stabil werden und Belastungen des Alltags ohne Schmerzen standhalten.

• Verspannungen vorbeugen

  Ein Workout verbessert die Durchblutung deiner Muskulatur, Verspannungen lösen sich einfacher oder entstehen gar nicht.

• Aufrechte Haltung

  Der EMS Impuls erreicht auch tief liegende Muskelgruppen, die mit konventionellem Training nur schwer erreichbar sind. Deine Körperspannung wird aufgebaut, deine Haltung wirkt präsent und ausdrucksstark.

• Beweglichkeit

  Durch ausgeglichene Muskelfunktion und mehr Elastizität entstehen homogene und geschmeidige Bewegungsmuster, deine Ausstrahlung profitiert enorm!